وزارة الصحة - سلطنة عُمان on X: "عزيزتي الأم الحامل: تم تسهيل وتسريع زيارتك الدورية عند المتابعة في عيادة الحوامل وعندك وجودك في العزل المنزلي عليك التواصل مع الفريق المسؤول عن متابعتك
Step Up Academy - ✨تتمنى أي حامل أن تكون ولادتها طبيعية وسهلة🤰، ويمكن تحقيق الأمر مع تمارين كيجل، التي تعد من أهم التمارين التي على الحامل ممارستها لتسهيل الولادة، فهي تعمل على -