السعرات الحرارية في الفشار وقيمته الغذائية | الطبي
هل السعرات الحرارية في الفشار مرتفعة؟ | مسبار
هيئة الصحة بدبي on X: "يمكنك تناول الفشار المُعد بملعقة زيت صغيرة كـ #وجبة_خفيفة_صحية، حيث يحتوي كل 3 أكواب من الفشار على 165 سعرة حرارية #DHAsnacks https://t.co/auaoYsnJsQ" / X
بالجداول عدد السعرات الحرارية في الفشار بكافة طرق تقديمه