Ik ben 194m en weeg ongeveer 88 kg. Hoe kan ik trainen zodat ik mijn zwakke plekken (qua uiterlijk) kan opvullen en ik zeg maar voor mijn lichaamstype train als het ware? -
![Bryan - Rotterdam, : Ervaren Personal trainer gespecialiseerd in calisthenics en postuur & houding, geeft training in regio Rotterdam Bryan - Rotterdam, : Ervaren Personal trainer gespecialiseerd in calisthenics en postuur & houding, geeft training in regio Rotterdam](https://c.superprof.com/i/m/15378911/500/20230202172432/15378911.jpg)
Bryan - Rotterdam, : Ervaren Personal trainer gespecialiseerd in calisthenics en postuur & houding, geeft training in regio Rotterdam
![Waarom anterior core oefeningen niet in je programma mogen ontbreken – Sterkher | Pre & postnataal fitness Waarom anterior core oefeningen niet in je programma mogen ontbreken – Sterkher | Pre & postnataal fitness](https://sterkher.nl/wp-content/uploads/2017/01/IMG_20161209_095117_resized_1.jpg)
Waarom anterior core oefeningen niet in je programma mogen ontbreken – Sterkher | Pre & postnataal fitness
![Kettlebell training en afvallen: tips, ervaringen en oefeningen | Kettlebell training, Kettlebell, Kettlebell oefeningen Kettlebell training en afvallen: tips, ervaringen en oefeningen | Kettlebell training, Kettlebell, Kettlebell oefeningen](https://i.pinimg.com/originals/2b/31/6d/2b316da8a7b9ca452d9425324c6b7f03.jpg)
Kettlebell training en afvallen: tips, ervaringen en oefeningen | Kettlebell training, Kettlebell, Kettlebell oefeningen
Warrior FIT Movement - WANICA WARRIOR CURVES TRAINING🔥🔥 Bij onze super gezellige training ligt de focus op vetverbranding🥵, spierontwikkeling 💪en het behoud van een goede postuur en figuur🦸♀️💃 Waarom sluit je je
![5 oefeningen voor een mooie, sterke rug - FITGIRLCODE | Oefeningen, Body fitness, Fitness inspiratie 5 oefeningen voor een mooie, sterke rug - FITGIRLCODE | Oefeningen, Body fitness, Fitness inspiratie](https://i.pinimg.com/474x/6f/ed/18/6fed185b3b995751716ed10dcabb984b.jpg)